Hoe kan een behandeling verlopen?
Bij de eerste afspraak is er ruimte voor verkennen. Kennis maken met elkaar en met de manier waarop ik werk. Vervolgens starten we met een oefening of een sessie op de behandeltafel.
Om de focus van je dagelijkse leven te verleggen naar jezelf starten we elke sessie met een kort gesprek en mogelijk een oefening op de stoel.
Vervolgens nodig ik je uit om met je kleding aan te gaan liggen op een zachte behandeltafel. Daar zal ik met de zachte aanraking van de cranio technieken samen met jou op ontdekking gaan om te kijken hoe je lichaam reageert en wat zich aandient.
In sommige gevallen zal ik ervoor kiezen om niet een sessie op tafel te doen, maar meer te werken vanuit de coaching. Samen kijken we naar bijvoorbeeld (belemmerende) overtuigingen, oude gedragspatronen die nog steeds draaien of andere zaken die gezien, gehoord of gevoeld willen worden.
Aan het eind ronden we de sessie af door een glas water of thee te drinken. Zo ben je klaar om de wereld weer in te stappen. Mijn advies is om na een sessie rust te nemen of in ieder geval geen drukke activiteiten te plannen. De sessie heeft het meeste effect als zij tijd voor integratie krijgt.